催眠药是救命稻草？
目前常用催眠药大体有三类：第一类是苯巴比妥类.常用的品种有苯巴比妥和司可巴比妥。第二类是地西泮类又称抗焦虑药，地西泮类药不仅影响中枢脑干系统，更重要的是影响边缘系统而诱导人体人睡，醒后无明显困倦感，是当前使用最广泛的催眠药。这类药物有地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、氟西泮等。第三类则是其他催眠药，有水合氯醛、甲丙氨酯，还有最新一代催眠药思诺思、松果体素等。在失眠症状十分严重的情况下，遵医嘱是可以适量服用一些催眠药物的，但是不能长期依赖药物。催眠药可能带来认知功能障碍，精神显得迷迷糊糊，自觉身体发软无力。
催眠药是救命稻草？-科大专科
此外，下列七种人不宜服用催眠药。
（1）孕妇忌服催眠药：有的催眠药可致胎儿畸形，还可能出现新生儿哺乳困难、和嗜睡。
（2）哺乳期妇女：如在哺乳期服用催眠药，催眠药的成分可能转移到母乳内，对新生儿造成不良影响。如果母亲在哺乳期中服用催眠药，需避免授乳。
（3）年老体弱者：如果催眠药物白天残留量较大，会引起头晕和走路不稳等不良反应，可能给年纪大、身体较弱患者带来危险。
（4）心、肝、肾功能障碍者：催眠药主要在肝脏转化，由肾脏排除，肝肾疾病患者不宜服用催眠药。
（5）睡眠呼吸障碍者：催眠药能加深中枢抑制，所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暂停患者不宜服用催眠药。
（6）急性闭角型靑光眼及重症肌无力患者：这些患者服催眠药会引起病情急剧恶化。
（7）喝洒后不宜服用催眠药：乙醇和催眠药一样具有抑制中枢神经的作用，不要同时使用，以免中枢神经过度抑制造成对机体的伤害。
其实失眠比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。必须了解失眠的原因，以此对症治疗。生活中，有些人的心理承受能力很差，一个小小的问题都能让他日思夜虑，在脑海中产生巨大的波澜，从而导致失眠。对于这类人药物治疗不一定起很大的作用，只有做好心理调适工作，才能从失眠抑郁的苦海中解脱出来。
失眠是生活中比较常见的现象，大家应正确认识失眠常识，在家庭、工作、学习等方面应该正确对待，合理安排。对因工作紧张或情绪波动暂时引起的失眠与疲劳反应，不要过分担心和忧虑，只要消除这些不良心理反应，睡眠就会得到改善。
