“早上你还起不来吗？三种方法教你快速起床。”

最近“自律”这一词很火热，很多人都想自律，但是往往从早起这里就开始失败了。那么今天我就来分享一下如何快速早起。

第一个，当你的第一个闹钟响起的时候，立刻起床。喝水，做当天的日程计划，能够让你的大脑快速清醒。

如果这些你能够做到的话，接下来就是坚持下去了，据说自律会上瘾哟，不信的话，你可以试试。

第二个，醒脑时思考今天紧急的事情，便能够立马清醒。毕竟今天的事情很多，只要这么一想，你就不敢再赖床了！

不过，个人感觉这种不太适合学生党的日常生活，不过上班族值得一试。

第三个，金钱刺激法。如果你能够在你规定的时间内起床就奖励自己一定的金额，如果不能，那一定的金额就是别人的了。意思就是，你可以跟别人下赌注，如果你起了，钱还是你的，如果你没有做到，你的钱就给别人啦！

你有什么好的办法早起吗？可以在评论区留言跟我一起互动呀！