事事权衡，这是心累的根本原因

昨天约师姐吃饭的时候，有意识的不去考虑自己将得到什么好处，然后发现不再像过去那样对与人会面感到焦虑了。

意识到自己在人际交往方面迈出了重要的一步，亦或者说改变了非常重要的一个思维习惯，就是凡事从自己能得到什么好处出发考虑问题。对每一件事都做利益权衡，这是与人交往会心累的根本原因。

过去在父母的教导下，无论面对什么都要先考虑对自己有什么好处，有好处就做，没有好处就不做。在与人交往的时候，如果对方不能给自己带来好处就远离，能带来好处就讨好，把与人交往变成了一场交易。而且还要求自己不能吃太多亏，一旦对方不回报自己就各种计较。这种计较的心态消耗了大量精力，让人无法享受交流的愉悦。

所以现在逐渐改变下意识的计较和权衡，和人交往只是为了互相交流，多付出也没什么，一方面自己不缺钱，给的起，另一方面自己也得到了交流的乐趣，钱的作用就是用来实现精神上的愉悦的。

这样做了以后，心里的负担又轻了一大块。这让我意识到，其实修行并不需要拘束在打坐这样的形式上，精神上的解脱也是修行的一部分，而且也能带来实实在在的进展。只要变得越来越轻松，就是走在了修行的路上，朝着正确的方向前进。