♀️魔力感恩记之能量聚焦，开心与奇迹汇2020.9.23——五感

朝阳下导叨的背影

满满元气，清朗心情从晨起到入眠️能量聚焦时间轴D127:

✨感恩冥想，108拜自我确认语句

✨五行能量清理

✨142+火呼吸+108拍 呼吸法打卡第188天

✨光泡泡呼吸+聚光呼吸随时练习，我就是光的宠儿

✨零极限清理～对不起，请原谅，谢谢你，我爱你～

✨道家圣号清理

✨听音乐歌曲，唱歌哼歌

✨听奇迹30课程，践行功课，实修落地

✨书写清理，每日能量聚焦与开心奇迹记事D123

✨晚面部及肩颈冰灸

✨与黄金能量圈伙伴早晚互动

✨ 睡前白光呼吸及冥想音频

……

✨美美显化如约而至✨

日出

9月23日为自己所做以及发生的开心的事与奇迹～感恩

✨呼吸法，观呼吸

✨吃水果

✨听音乐歌曲，唱歌哼歌

✨享受娴导的叨叨，做笔记

✨听开启世界的认知脑科学觉醒课，做笔记

✨专业素养提升：看南希·麦克威廉斯的心理学著作三部曲一《精神分析案例解析》

✨生活中践行奇迹课程，沉淀奇迹型人生。

✨欣赏美人美景美物的美图与视频

✨与黄金能量圈伙伴互动，锚定黄金生态圈

✨继续与瑾宝相互分享开心的事，开心倍增

✨睡前冥想

Hold住纯白与金色的男神爱了

✨奇迹30心动精华摘记：

D7晚课“五感六觉中合一创造”

最重要的是升级你的内在，内外在的和谐统一，内在和平喜悦外在就有一份呈现，我们现在在意识直达的阶段，我们的喜乐空间是内外在的统一。

成为一个内在富足，外在丰盛的状态，最重要的是花开富贵，既富且贵 在金钱上的富足，在彰显层次的一份贵气。

房间的对应可以成就我们显化，我房间里面没有任何我不喜欢的东西，我喜欢的东西里面也在不断地升级。

今天看一下你身周遭所有喜欢的一切，最基础的能量是你的床，更基础的是你的手机，如果你的手机有磕碰的一定要去处理。我自己很在意自己身边的饰品，所有的饰品没有一件是我不喜欢的。

只要一将就你的能量就会跟着将就，你如果不将就你的分值也不会将就，当你不将就你就是这个品种，你身边的人也会接受你不将就。

对于一种场景的觉知，在不同的场合穿不同的衣服，需要一份不同的气场，让自己子在不同的环境，呈现自己不同的气场。

触感是非常的重要，在生活中提升自己触感的觉知。从视觉来到触觉再到味觉，我不会让自己饿了在吃东西，我会给自己带一些坚果，能量棒，在水中加一些纯露，味觉的体验。在情绪状态中口味会很重，在和平喜悦中会去品味食物原本的味道，每一口食物都是一份幸福感。

✨开启世界大学3天明理课——科普人类大脑最新进展——你的人生可以升级吗？

D1“你的人生还有什么可能？”

认为有固定之我，严重束缚了大脑心智。无固定之我，是可塑大脑的物理事实（真相），即大脑之所以能产生智慧，来自可塑性，所以无固定之我是大脑的物理事实，一生可塑，无年龄限制。

无我：并无固定之我。这是认知脑科学对于无我的解释。古代智慧的“无我”与脑科学是相互印证的。

你的“自我”是大脑的认知组，即大脑的习惯性的神经性网络，佛学中的习性。苦集灭道的“集”。

人类有860亿个脑细胞。

圣贤之所以智慧，圣贤是站着的，凡人是匍匐在地，没有科学地使用大脑。“觉醒”其实也可以说是脑科学方式的成果。

作业：每天写出10个“不一定”，最多可以到50个甚至更多。比如，青蛙是益虫吗？不一定，对于人类是，对于蚊子，那就太可怕了……去发现新的更多的可能性。