冬练三九画禅绕

只问耕耘 但问收获——禅绕画连环九问

2019-01-26  本文已影响58人  鑫漫

时间:2019.01.26 19:01

今天早上大漠老师发出了练习的图样,同时也发出了一个连环九问。现在可以静下心来好好的思考这些问题。

@所有人 大漠晨语禅绕九问

1、我们画图样到底是在画什么?

简单的禅绕元素的组合背后的价值,更深层的涵义是什么?

答:我们画图样在别人眼里感觉我们画的是一幅画,他人会用画的标准来衡量和评判。而我觉得我画的是我的心情,是我生活的点点滴滴。

简单的缠绕元素的组合背后的价值,更深层的涵义是让我看到了每一个人都有无限可能,每个人都是画画的天才,每个人都可以创造奇迹。并且禅绕画还让我看到了自己的❤,看到了它的急躁,它的喜悦,它的不安以及它的笃定。

2、画禅绕画带给我们的感受与体验到底是什么?具体有哪些?

答:画禅绕画带给我的感受与体验有很多,它让我感受到了念头来了又走,让我体验到生活中坚持的力量,体验到笃定的力量。比如说遇到事情的时候学会了思考,不在慌里慌张的手足无措,而是思考着这件事情应该分几步处理。画禅绕画的时候如果心❤不是平静的,就会感受到脑海中纷纷扰扰的世界,感受到画出的那一笔有时是僵硬的,有时是迟疑的,有时候是着急的。而内心平静的时候画出的每一笔都是顺畅的,流淌的。在画画的过程中,我体验到了内心深处那份不接纳,体验到了自己心里深深的自卑,体验到自己不够臣服,不够恭敬。

3、这份体验与感受的意义和价值在哪里?

一位学心理学的朋友说画画有疗愈的作用。我现在深信不疑。虽然我从2018年9月12日到今天正好画了4个半月,但是我却深深的感受到这种作用。

这份体验可以让人感受到平和,喜悦,可以让烦躁的❤平静下来,让人体验到能量提升的过程,感受到从低落到瞬间的爆棚。让你有了发现美的眼睛,你会开始关注生活的细节,开始注重生活中的细腻和柔软,开始渴望精致的人生。开始真正的接纳自己和他人,和他人的交往少了评判和指责,多了理解和支持,开始愿意承认自己的不足,愿意与人沟通交流。

4、我们如何让它的意义与价值最大化?如何让它更落地更生活化?

答:我想让它意义与价值的最大化就是去分享,让更多的人真正的了解它,熟悉它,感受它。

过完年,我准备带领周围的朋友画起来。定期的把大家聚在一起,画禅绕画,喝茶,品人生。让朋友真正感受到禅绕画的静,定,美。随着画禅绕画的不断深入,相信自己会有一个量变到质变的过程,当完成质变时,就是禅绕画在孔孟之乡开花结果时。好渴望那个景象的到来。

5、每一幅禅绕画作品都是我们用时间和心力沉淀累积而成,我们如何让它持续不断地滋养我们的生命?

答:每一幅作品画的过程就是一个滋养的过程,画完后的欣赏也会不断的滋养到我们的生命。如果想要源源不断的滋养,那就以诚相待,以心相交,大胆说出来,不断的去分享。让自己的爱流淌,飞扬。

6、禅绕画也是一份爱的传递和凝聚,如何把这份爱传给最需要的人?

答:我会带着爱,用真挚的情感去陪伴他,和他一起在禅绕画的世界里涵泳。让他体会到画的真谛,体会到画禅绕画的过程就是最好的疗愈,就是最好的爱的传递和凝聚。目前我也在做,一边疗愈自己,一边和有兴趣的朋友沟通,邀请她们入群,开启她们的梦想。

7、带着爱的禅绕画,我要分享给身边的认识的哪些人?为什么他们首先出现在我的名单里?

答:我想分享给我一起学习国学,学习家庭教育的朋友们,分享给我公益课堂上的学友们,分享给我周围的小朋友们。因为他们都是热爱学习,渴望美好生活的人。

8、分享禅绕画只播种不浇水,如何让这份爱激活他内在的动力?持续地留下作品与成长的轨迹?

答:分享禅绕画只播种不浇水,非常赞同这个观念,种下种子,静待花开。在合适的时候,合适的地点给它足够的阳光和雨露,它自己会发芽,生长,开花结果。大家多聊聊画的感受,经常聚在一起画一画,说一说自己心中那个独一无二的禅绕画。人是需要带动的,无须拔苗助长,只需带领,引领,只要自己这面旗帜不倒,一定会彩旗飘飘。

9、我要建立怎么样的机制,透过禅绕画让彼此的爱相互滋养、持续成长,让爱的能量不断回流?

答:首先让自己完善禅绕画的八部曲,让感恩之心永在,时刻保持恩悲敬,带着这样的心去画禅绕画,去链接周围的万事万物。建立起画禅绕画的能量圈,大家彼此激活,搅动,多一些互动,多组织一些公益活动,让更多的人了解,参与,感受禅绕画的魅力风情。

这是子灵师兄的回答

@大漠先生CZT

我的九问,回答如下,[抱拳]请您赐教。

恩您一路的引领!

大漠晨语禅绕九问

1、我们画图样到底是在画什么?

简单的禅绕元素的组合背后的价值,更深层的涵义是什么?

答:画的是线条,画的过程是在寻找如何与大脑和谐相处的方式。

深层涵义:如何在当下焦躁的社会背景下,寻找与自己内心的一份连接。

2、画禅绕画带给我们的感受与体验到底是什么?具体有哪些?

答:【授课或分享时】画禅绕画,带给我的感受与体验:爱与能量的流转,从我始,传递给他人,以我终。

比如,在授课的最后一个M环节,每个人用最好的官方纸砖,冥想后写下当下的感受,并分享给大家。

常常会看到喜悦的笑颜,也有滚落的泪珠,更多的是压力释放后的轻松。

3、这份体验与感受的意义和价值在哪里?

答:我切身感受到的,自己办“禅创静心沙龙”的意义和价值:

让每个人都能用这种最简单、最落地、却最有效的方法,

每天清理自己的身心,减压静心,自我疗愈,身心健康,养心防病,家庭奔小康。

每个人自己身心健康了,自己的小家庭怎能不健康呢?【小康家庭的另一种释义[偷笑]】

4、我们如何让它的意义与价值最大化?如何让它更落地更生活化?

答:用效能理念结合心理学的习惯疗法,让它落地,并融入每个人的生活和自己的身心记忆中。

5、每一幅禅绕画作品都是我们用时间和心力沉淀累积而成,我们如何让它持续不断地滋养我们的生命?

答:简答此问,懂得欣赏。

真正欣赏画作及画作背后的那个生命,

然后,连接、感悟、互动~。

6、禅绕画也是一份爱的传递和凝聚,如何把这份爱传给最需要的人?

答:公益分享+沙龙授课+网上部落化践行小组

7、带着爱的禅绕画,我要分享给身边的认识的哪些人?为什么他们首先出现在我的名单里?

答:与禅绕画艺术、与我有缘之人。

先行者,一定是和我同频,因为相信所以跟随。

8、分享禅绕画只播种不浇水,如何让这份爱激活他内在的动力?持续地留下作品与成长的轨迹?

答:我为每位参课的学员,建立了“学员之家”。

作品、成长感悟每期都标注日期,存档记录。

预备定期在开放式沙龙交流,不但记下跟随者的脚步、成长轨迹,还要用心理学的方法,做一个系统的回看、整合、蓄能等等。

9、我要建立怎么样的机制,透过禅绕画让彼此的爱相互滋养、持续成长,让爱的能量不断回流?

答:我用三圈助力的方式,即:

1)蛋壳:效能理念和技术。

让禅绕逐步融入每个人的生活中。

2)蛋白:禅绕理念及技能。

通过CZT的学习、定期交流等方式,获取最纯正的原创者精神;

并结合自己每日勤练,带网络小组和落地授课等经验;

根据大家的需求,传授一套适合初学者的技能。

3)蛋黄:中医心理学思维及技能。

如:治未病的理念,习惯疗法,TIP技术等等。

唤醒大家的内心动力,即系统内驱力。

综上所述,

用三种理念和技能,为每个人打造一套适合自己的“自我孵化系统”。

有外部的保护,

有内部的动力,

还有适合成长的禅绕知识系统。

让禅绕画用健康的方式,

逐步融入到每个人的生活中,

并借此诞生出一套适合自己的身心疗愈方式。

最终达到身心健康:

减压,养心,防病。

学友郑小霞的回答

1、我们画图样到底是画在什么?

答:画自己的人生、自己的经历、自己处事的模式。

简单的禅绕元素的组合背后的价值,更深层的涵义是什么?

答:是让我们所有觉察。

2、画禅绕画带给我们的感受与体验到底是什么?具体有哪些?

答:1)做事更专注了。2)思维得到了更好的拓展。

3、这份体验与感受的意义和价值在哪里?

答:生活中能显而易见的现化。

4、我们如何让它的意义与价值最大化?如何让它更落地更生活化?

答:通过自身去影响更多的人。

5、每一幅禅绕画作品都是我们用时间和心力沉淀累积而成,我们如何让它持续不断地滋养我们的生命?

答:感恩。

6、禅绕画也是一份爱的传递和凝聚,如何把这份爱传给最需要的人?

答:随缘,当一个人真正想要时。

7、带着爱的禅绕画,我要分享给身边的认识的哪些人?为什么他们首先出现在我的名单里?

答:最亲近的人,因为他们是我最重要的人。

8、分享禅绕画只播种不浇水,如何让这份爱激活他内在的动力?持续地留下作品与成长的轨迹?

答:自己做好榜样同时鼓励在学的伙伴。

9、我要建立怎么样的机制,透过禅绕画让彼此的爱相互滋养、持续成长,让爱的能量不断回流?

答:分享感受。

每个人的回答都这么精彩。

觉行师父的回答,需要好好的领悟

@大漠先生阿弥陀佛!昨天没有时间回答问题,今天补上。我直接回答。

1、我们画图样到底是画在什么?

1.简单的线条体现了不同的意义,让美丽、清新、快乐、幸福耀然于纸上,是我人生价值的最大体现。也让自己的生命注入了活力。

2、画禅绕画带给我们的感受与体验到底是什么?具体有哪些?

2.感受让心有了归宿,让安宁、寂静替代了浮华燥动。具体表现就是有事情做,不再把时间消耗在打牌、玩游戏上了。

3、这份体验与感受的意义和价值在哪里?

3.让自己的能力得到了体现。把美丽快乐带给别人的同时也让自己感受着快乐幸福。心更安宁,心更自在快乐幸福。

4、我们如何让它的意义与价值最大化?如何让它更落地更生活化?

4.要让更多的人体验到这种快乐幸福,让更多的人认识自己。只要肯做就能发挥自己的聪明才智。只要用心就能看到自己的用武之地,让更多的人感受这样的生活,就能使大家与快乐、开心、幸福、清静为伴。

5、每一幅禅绕画作品都是我们用时间和心力沉淀累积而成,我们如何让它持续不断地滋养我们的生命?

6、禅绕画也是一份爱的传递和凝聚,如何把这份爱传给最需要的人?

5.6.每幅作品都是我们生活的记忆,都是我们心境的表现,也是我们每走一步的历程。我要让它走得更远,走得更深。体现一个学佛者的用心,表现一个念佛者的心境。把美好幸福快乐呈现在大家面前,展现极乐,向往极乐。阿弥陀佛!

7、带着爱的禅绕画,我要分享给身边的认识的哪些人?为什么他们首先出现在我的名单里?

7.首先分享给比较了解我的人,有善心的人,朋友同学。因为了解可以让他们也能感受这份清新快乐幸福的事,最终也让他们能学习体验。

8、分享禅绕画只播种不浇水,如何让这份爱激活他内在的动力?持续地留下作品与成长的轨迹?

8.只要持之以恒,认识对待,真心付出,才能有效持久保持禅绕画的芬芳。

9、我要建立怎么样的机制,透过禅绕画让彼此的爱相互滋养、持续成长,让爱的能量不断回流?

9.学习是个机会,也是一种体验。必须要相互交流,相互促进,多提醒,多帮助,真心为人,就能体现自己的能力和价值。人生不在于你拥有多少,而在于你付出多少,你付出越多,价值体现就越高。认可你的人越多,你的能量就越大。禅绕画是爱,是禅。爱是善的体现,禅是寂静安宁的表达。你把爱和禅做好,智慧就自然表现。那你就会让你的人生,你的生活,你的生命充满阳光。还有何求,阿弥陀佛!

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