简友广场心理想法

制定的目标再次失败了

2023-10-01  本文已影响0人  小天气一热

一个月前给自己定下了一个目标:要在一个月内改掉一个坏习惯并且养成一个好习惯。要改掉一个坏习惯是戒掉在床上躺着玩手机;想养成的一个好习惯是睡前要么直接入睡,要么阅读一会再睡。

很遗憾,这还没到一个月,这个目标就宣告夭折了。尤其是最近临近国庆长假,好像没有什么心思去专心做一件事情,所以很多次洗完澡就直接往床上一躺打开手机开始就刷短视频,多次刷到凌晨也不肯放下手机睡觉。

不过,没什么好后悔的,失败了就是失败了,要有重新开始的勇气。从今天,重新把这个flag再立起来。

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