阻碍你“安心走自己的路”，你真的知道吗？

今天想起聊这个话题，源于最近同事小李群发大邮件出现的一点小事故。

话说上周会议后，我小李整理完会议纪要，准备将会议相关信息整合后，群发部门。

材料都梳理完毕，写邮件时，准备插入一个表格，列表列重点强调一下会议重点，这时候，真是习惯了，以为自己在excel里，合并单元格，直接快捷键回车，哎呀，邮件已经发走了。

幡然悔悟，也悔之已晚，小李紧张的不行，跑过来向我求救！怎么办？赶紧撤回邮件吧！

说着，我重新打开收件箱，仔细琢磨一通，决定让小李“安心走自己的路”，不用撤回邮件了。

原因无他，整个邮件大毛病没有，自认为出错的是最后编辑的一半内容，实施上那也是一个计划报表，尤其是最重要的一条是OK的。

如果收件人里面有关注此报表进度的同事，最早应该在周一发问。那让小李周末再更新文件，放进共享空间就好了。

如此跟小李分析，对策一番，小李明显如释重负，说“姐，我刚刚急的冷汗都要下来了，要是某经理看到批我一通，要是某课长质疑我几句……”

我只能笑着宽慰小李，工作态度一直很认真的同事，人只要在干活，尤其是需要尽快处理发出的情况，难免会有疏忽，只要找到补救措施，不是什么原则性问题，一般都不会引起严重后果。

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小李跟我说的一种感受：自己觉得身边有很多双眼睛，在盯着自己，甚至有些不怀好意的感觉，整得自己战战兢兢，一天下来，身心俱疲，苦不堪言，都需要去进行EAP援助了。

其实，在我心里，还有一点想法，没有好好和小李聊聊，一是工作有点多，闲聊时间并不好碰到，二是交情还没到火候，交浅言深，乃君子所戒。

自我意识越强，越在乎外人对自己的评价，渴望外界的认可，甚至会思考如何通过展示的方式来“控制”外界对自己的评价。

就好比打个不太恰当的比喻“小酌怡情，大酌伤身”异曲同工之理，“适可而止”稍稍加强“自我意识”觉醒，可以更加努力来期望获得工作，生活上的进步。

“变本加厉”地放大他人对自己的看法，会产生紧张情绪和压力，影响在工作时专心处理工作事务；

因为害怕自己的想法被别人评判，使得自己会越来越难以在他人面前轻松准确地表达自我。

可是，说了这么多，怎样能够改善或者克服呢？毕竟有一些自我意识的能力，还是比完全自私自利的，要好上很多的。

像小李这样，在与之工作交集中，还是相处比较和谐的，只是不知道，别人会不会像我这样照顾到小李稍稍敏感的性格特点。

学会拥抱真实的自己，把花费在研究他人评价的时间，转到自身素养提升的方方面面，角角落落，都不放过，觉得自己不足，现在就去行动。

倾听内心深处的声音，提升自己专注度，享受当下给予自己的美好和幸福。把真实的自己呈现出来，允许并接纳自己的不完美。

与其说是说给小李的内心独白，不如说是给自己的一个提醒，有时候，因为这些那些的原因，让我在日更这件事上，心有余而力不足。

总想着提高点写作水平，跟着老师友友进步一些，慢慢，也知道，不用太勉强自己，哪件事不是““不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”

日更的坚持就是最大的成功，何况，只要条件允许，日更千字文也不在话下，这还不是值得认可并开心的事情吗？

我和我身边的小李一样，又不一样！友友，你说呢？