一旦下决心，连劳动节都要继续

      今天五一劳动节，我依然坚持早起，准时6：00，洗漱之后，煮好开水，和煮早餐，便开启我的晨跑，这是我坚持晨跑的第15天，今天跑了5公里。上班的日子大概跑3公里。如果因为天气或者需要照顾孩子，就在家做传统的站桩练习。

        春季，进入了雨季，太留恋清晨雨后清新的空气，一呼一吸之间，瞬间觉得心中的闷气在呼吸之间散去，鸟儿的叽叽喳喳声。经常遇到一位白发，脚步却非常稳健的老人散步，还有一位曾经中过风的老人，拄着拐杖一瘸一拐的小细步走着，估计也是位晨运的老人。还有一位老人在打太极拳。

一旦下决心，连劳动节都要继续

    唯独看不到年轻人晨运，都是中老年人的晨运天下。

    我记得《40岁之前，必做的7件事》，其中一点是健康。健康目前已成为我日常生活要围绕它成为我的必做的活动。

    无论什么节日，追求“怡然自得”的生活状态不能停，亦健康，亦心态，也就是身忙心闲。