养生小知识 条口穴

在小腿部有一个名叫条口穴的穴位，它又称肩凝穴，它的通经活络能力是非常强的，如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、肩膀凝住了、肩膀发沉，或是肩周炎、肩膀痛，揉条口穴会非常见效。揉这个穴位有个诀窍，用手指或指关节点条口穴，脚上下伸动就可以了。