焦虑感
2020-11-24 本文已影响0人
冰糖糖水
焦虑的时候也好,技不如人的时候也好,要学着静下来,问问自己还可以做些什么,而不是要让恐慌,不服不甘这类的坏情绪抽走所有的热情和定力。 —— 扶南
最近真的时常焦虑,总觉得欠缺很多,却不知道怎么入手改变,想的多,做的少,还不愿意改变。
焦虑的时候也好,技不如人的时候也好,要学着静下来,问问自己还可以做些什么,而不是要让恐慌,不服不甘这类的坏情绪抽走所有的热情和定力。 —— 扶南
最近真的时常焦虑,总觉得欠缺很多,却不知道怎么入手改变,想的多,做的少,还不愿意改变。