配得感

配得感，在心理学上被称作资格感，最简单的解释就是：我值得拥有。

配得感低的人即使很努力，内心潜意识还是不敢相信自己，觉得自己不配拥有更好的东西，并且在生活中是典型的“乐于付出，却不善于接受”。

由于不自信，潜意识里我的自我价值和配得感都非常的低，别人肯定和赞美自己时会觉得坐立不安、不想去麻烦别人、接受了别人的好意或帮忙，总是想方设法地回馈别人，不想欠别人。

当一个人没有配得感，无意识会产出自我攻击，自我怀疑。从而拉低了自己生命的能量。

觉察自己内心的配得感，并不断滋养提升她，我们才能拥有高配的人生。

相信自己值得拥有更好的人生，值得过更好的生活，值得被爱，值得拥有更大的自由，更多的可能性。最主要的，你要活出孩子们的榜样！