时间管理碎碎念

这几天在进行关于时间管理的主题阅读，来记录一下关键要点吧。

阅读过的书籍-

吉田医生哈佛求学记

时间的朋友

番茄工作法

课程-易效能时间管理

微课-时间酿酒

总结几点共同之处吧：

1.管理好情绪才能管理好时间

少抱怨，多乐观积极，调整自己的心情，看到好的一面，积极的一面。

2.时间密度

同样的时间，有人可以做很多的事情，很高效，有人则在微博微信购物中度过。同样的一年，对于青年的成长和成人的成长速率是不同的。小孩几个月就会发现巨大的变化，但是成人几年也很少发现大变化。

3.先解决大石头，在小石头和沙子

要事优先原则。一早上最完整最重要的时间先完成对自己来说最重要的事情。这件事情可以是学习，可以是锻炼，可以是备考，也可以是解决工作中的难题。关键在于认定一件目前来看最重要的事情。细碎的 不太清醒的时候可以解决一些细碎的事情。

4.锻炼自己快速进入专注的状态

塑造仪式感，例如每次去咖啡厅就是学习。打开瑜伽垫就是运动。

工作法-25分钟专注时间

5.教学相长

要和人分享 教授他人 助自己理清思路

6.记录时间 记录心得

将自己的感想 学习感悟写下来才算自己的

7.不断学习多领域

每学习一个新的领域 就为自己打开了一个新世界的大门

8.烂开始 好结果

不要等到一切都准备好才开始做。先义无反顾的执行。边执行边修正。先做了再想，不需要想太多。

9.时间碎片化管理

太忙碌的状态下，将自己时间分割成15-30分钟小模块。在这个短时间里专注一件事情。

10.学习就像反刍

像华尔兹一样前进3步后退2步的方式，匍匐前进。但即使这样也不能放慢学习脚步。不同事物之间会相互影响，融会贯通。

12.写清单  按照场景灵活列计划

先写收件箱。按照情景、自身时间框架和事物重要性进行灵活安排。

13.不需要追求完美。做了总比不做要好

14.人生是马拉松，胜利者不一定是跑得最快的。