情绪的出口

情绪的出口

这个周末的安排都聚在了一起，健康顾问例会，主日弥撒，基督之旅使女组聚会，为了能够更好的参加各项聚会，早上起了个早参加了7点的弥撒，到家是早上9:00正好去食堂吃饭。

孩子昨晚没休息好，心情急躁，给老公打电话他也在吃饭，又说到了猫咪，哒哒哒…昨晚说的我还没消化掉呢！挂了电话心里的情绪顿时满满的！

讲完微课看到老公在折腾猫咪，孩子在屋里说来说去，情绪上升的很快！我带着情绪告诉老公，是男人把你今天说的话实现了，按你说的话去做！情绪在不断地降低自己对家人的信心。

为了让自己尽快静下来，我来到了大街上给孩子找中药，回到家已经12:30了，没有食欲，心情很沉重，休息了一会，起来收拾去教堂，打开手机边走边来例会。

到了教堂聚会已经开始了！姐妹们各自分享了最近家里发生的事情及信仰的力量，我也分享了自己一天的心情。

聚会结束的时候，大家都放下了包袱，心里的忧愁烟消云散，每个人脸上都充满了笑容！我也找到了情绪的出口！