2019-08-11 WEEK32 感恩生活 58.9

本周金句：
我们活在今生今世。因此，幸福和快乐的真正源泉是如何过好每一个今天。今天的生命质量和明天息息相关，因为每一个明天都会变成今天，无数个明天组成了我们的未来，无数个今天组成了我们的幸福以及有关幸福的一切过程。
人类生命的进程中，也应该有非常明晰的生命主线。我们应该努力成长，不惜一切代价使生命变得成熟。为了成熟我们应该去体验，体验自然、人文、社会和历史，由此使我们的生命臻于完美。我们更需要使命感，因为人活着不仅仅是为了活着，生命的背后有使命存在。这些使命也许各不相同，但从终极意义上来说应该是一致的，就是努力让我们和我们的后代在更加和谐自然的世界中幸福地生活。

【本周计划】
1、完成本周课程及作业
2、每天锻炼30分钟
3、完成阅读，并写读后感。
《学会学习》

【本周小结】
比上周进步一点儿，原因是打算放弃BC的学习，所以没有再在它上面花更多的时间去看资料。
1、课程的视频已完成。TEXT BOOK 阅读进行中。作业进行中。
2、每天锻炼完成。
3、没有读完《学会学习》，但是读完了《在绝望中寻找希望》。

反思:
很感谢BC的TUTOR的真诚指点，虽然放弃会意味着失败，但从现在的实际情况看，却是唯一正确的选择。特别是在感谢她同时给出的一些非常具体的建议，建议我从现在开始，找UNIT COORDINATOR要相关的学习资料，提前做好准备。这样下学期就不会觉得压力太大。同时也建议我应该更多的相信自己，建立自信心。真的非常感恩，能碰到一个非常认真的老师。

同时也意识到，去年可以学三门功课，原因是工作任务不多，大多数时候一周只上一天班，特别是需要考试和交作业的那段时间。也许是神的特别关爱吧。但是今年，因为没有特别跟大BOSS说明学习时间，也因为中心人员的变动，这段时间的工作强度都挺大。本周四天，下周全天。所以，同时学习三门课是不现实的。

而且，即使以后工作时间减少，本学期也可以有很多事情做。除了完成学习任务，还希望可以多看一些书，多增长一些理财方面的知识。同时，也希望可以有时间去享受生活。

工作方面：

本周工作四天。本来只是排了三天，而且只是LUNCH COVER。但是又是第一天上班，就被问能否做周四全天。然后周三又被问能否做周五的四个小时。周五下班后去购物，ALEX又打来电话，问我能不能去她那里做几个。

总之，工作机会似乎特别的多，而且现在给我排的班，也是特别舒服的班。真的是没有什么可以抱怨的。目前来看，到11月份之前都不存在需要特别请假的时候，所以，打算是，尽量在周末做总结，做好笔记的归纳总结，及时复习。希望可以把学习任务，尽量分散在每天的一到两个小时的学习时间内。

本周的工作收获是：正确的工作态度的重要性。
以前只是简单的认为工作需要有正确的态度，现在意识到，对孩子们，也需要有正确的态度。重点是，对那些不听话，故意捣乱的孩子，也需要尽量采用温和而坚定的态度，少批评，多鼓励，多花时间陪伴他们。

这一点在KINDY的时候表现的特别明显。再不好的孩子，也会希望有老师关注他，喜欢他，并给他特别的机会，让他觉得自己很重要，很与众不同。我觉得这一点真的不好做到，特别是孩子多的时候。脑子里想的只是能维持好秩序就好，语气一般都不会太客气。但是从RICHAEL身上，我惊奇的发现，她也会有时候特别的温柔，即使是对那几个特别淘气的孩子。不管别人怎么说她，我觉得，至少对KINDY的孩子们来说，她是一个好老师，有很多值得我学习的地方。

本周最大的问题，就是看到了一件事情，却决定不去报告大BOSS。原因是，我觉得整个管理层都并不重视这样的事情。反正同一个人身上已经发生过很多事情，但至少她依然好好的呆着。我不想介入太多。

学习方面：

最大的决定是放弃BC。周一没有抓紧时间，周二打算做eTest时，才发现要求阅读的内容真的很多。周一、周二用所有的空闲时间读资料，周三早上做测验，感觉都挺明白的，结果却是不及格的0.814/2。超级受打击。才发现急急忙忙地阅读，根本是什么都记不住的。

周二晚上给老师发邮件，是突然冒出来了放弃的念头。没想到老师居然很快就回复，给出了几个可选择的方法。自己根据这几个选项，进行反思，决定放弃这一门。然后第二天早上邮件告诉老师。当天下班后又看到老师的回复，给出肯定的认可和建议。

也可能是因为已经做出了决定，所以比较放松，周三晚上的课，居然又听明白了，而且对这个需要实际操作的项目，也有了一个比较明确的认识。也是很意外。

或者，也只是因为自己太缺乏信心了。一开学，一大络子的资料要看，要读，再加上一听说其他所有学生都是本地人，从思想上就觉得自己不行，然后再加上时间有限，阅读速度又慢，所以，就更觉得自己没有可能完成。

不过，我确实是忘记了一件事情。就是上学期结束时的打算，是这学期要以学习为主，少上或者不上班的。但是，实际上，因为自己在假期做的一件错误的决定，得到的结果，却是排的班太多，但又不想去拒绝，所以造成学习时间缩短。

就算是计划没有变化快之二吧。我相信，后面的工作量是会降下来的。我倒是希望可以因此有更多的时间，不仅完成学习任务，同时也能多读一些书。因为，本周的阅读中，看到一句话：在压力时，人们一般都会比较有动力；而没有压力时，依然能平心静气地面对生活，才是真正成熟的人。

这其实就是我需要解决的大问题。毫无疑问，我已经不惧怕学习及考试的压力，但是一旦放假，没有学习任务的压力，我就会焦虑，就会迷茫，就会没有耐心做任何事情。归根结底，就是没有一个明确的长远目标，只有按学期的短期目标。

阅读方面：

本周读完了俞敏洪的《从绝望中寻找希望》。我觉得这是一本很好的书，除了关于感情方面的认知我不太认同，其它方面，都可以给人很大的激励作用。

总体来说，就是两句话：一是要有特别突出的一技之长，可以让自己得以安身立命；二是要有梦想，并有实现梦想的坚持和行动。

如果不是看这本书，永远没有可能知道如此成功，如此出众的新东方的大佬居然会有那样压抑的大学生活，会有那么多的地方比不过任何人。纵观他的人生经历，靠的就是一股不服输的坚韧。考一次大学考不上，就考两次，两次不行，就考三次。英语不好，就把所有的时间都用上，最后干脆把一本字典背下来。不会就去学，不懂就去问。不在乎任何人的冷嘲热讽，永远都朝着自己的目标前进，哪怕只是一点点。面子，最终是自己挣来的，不是别人给的。

锻炼方面：

本周运动坚持的挺好。每天坚持做腹肌锻炼和瑜珈拉伸，至少30分钟。也不知道是不是运动带来的好处，反正是感受到自己可以平静地面对很多事情。

虽然体重并没有降下来，还是挺让人失望的。自己在饮食控制上确实做的不太好，吃的时多时少。不过，大多数时候，还是不能控制住只吃8分饱。这是今后需要特别努力的方向。

生活方面：

伴侣周五提出我说话太硬，让人感觉不舒服。决定改变。有理不在言高。打算做一个温柔而有原则的人。

周总结：

总之，本周心态更平和，有时间对自己的行为进行反思，计划的执行情况也比上周有所提高。算是一点小小的进步。

【下周目标】
学习方面：
周一：ATLC第一章阅读，及作业
周二：AARA第一、二章阅读，及作业
周三：BC听课。
周四：AARA第三章阅读，及作业
周五：购物，放松
周六：看ATLC PPT，视频3，作业
周日：看AARA PPT, 视频 T3, L3，作业

坚持运动30分钟。
坚持阅读1小时。