当你开始爱自己，全世界都会来爱你。

学会自爱，

是人生的必修课。

提高生活品质的最有效方法就是，常做减法，定期清理不必要的东西，对于朋友圈，也是如此。

余生，不必把无关紧要的人，请进生命里。

那些曾经让你痛苦至极的事情，总有一天，你会笑着说出来。——《肖申克的救赎》

当你善待自己时，这个世界也会温柔待你。

幸福的开始，是及时止损。

有能力爱自己，才有余力爱别人。

既往不恋，未来不迎，当下不杂。——曾国藩