【斛韵霍山石斛】铁皮石斛叶可以生吃吗？

铁皮石斛叶是可以生吃的，因为铁皮石斛没有什么毒副作用，适当食用，对身体是有益无害的，而且铁皮石斛叶的味道清新，还十分爽口，因此在生活中有一部分人群是喜欢直接生吃的。

1、铁皮石斛叶是可以洗净后直接食用的，而且味道清新，比较爽口。

2、制成茶叶泡水饮用。

3、将铁皮石斛叶直接放入锅中，加水熬煮成药汤饮用。

4、铁皮石斛叶是可以和一些食材进行搭配入膳食用。

5、铁皮石斛叶晒干后，研磨成粉状，然后冲服、煲汤都是可以的。