肚皮舞自由写简友广场

【学会一支舞】:你想学舞蹈么,我想通过网络教会1000个零基础学

2019-05-29  本文已影响1人  独孤派

先看课程内容:

之后会填满文字版动作描述,以及后边的视频会发步在美拍和抖音上,会建群感兴趣的留言。

线下已经教会人数100+了,线上教会1000+可行么?

课程大纲

㈠音乐分析

①前奏:0-39"

②A段:40-1'04"

③B段:1'05"-1'28"

④C段:1'29"-1'52"

⑤D段:1'53"-2'18"

⑥B段:2'19"-2'42"

⑦C段:2'43"-3'06"

⑧C段:3'07"-3'30"

⑨结尾:3'31"-3'46"

【学会一支舞】:你想学舞蹈么,我想通过网络教会1000个零基础学员跳舞。

要求:看着时间听一下《风筝误》这首歌,大致清晰音乐段落,以及舞蹈分段。

㈡前奏动作

①手腕动作2个8拍

②手臂胸腰动作

③手臂胸腰翻腕

④步伐加半圆转

【学会一支舞】:你想学舞蹈么,我想通过网络教会1000个零基础学员跳舞。

㈢A段动作

①胸腰肢体拉伸+转圈

②自由步伐+肢体拉伸

③阿拉贝斯+下腰

㈣B段动作

①翻腕(起落)+手臂延伸

②定/后撤+肢体拉伸收手臂

③撤步换重心+绕肩手臂

④撩腿+手臂向上

【学会一支舞】:你想学舞蹈么,我想通过网络教会1000个零基础学员跳舞。

㈤C段动作

①手臂胸腰+踢腿下起身

②胸腰手臂运用+转身

③交叉步+手臂+转正打开

㈥D段动作

①绕肩手臂+画圈延伸

②步伐重心和重复连接

【学会一支舞】:你想学舞蹈么,我想通过网络教会1000个零基础学员跳舞。

㈦结尾动作

①大转臀+绕肩手臂

②交叉步手臂+左转

③手臂造型

【学会一支舞】:你想学舞蹈么,我想通过网络教会1000个零基础学员跳舞。
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