谣言可怕在于，你不知道真假

现在互联网资讯的冗余、杂乱，可谓是鸡汤一片，俗气不雅，难辨那些真真假假。

毋庸置疑，养生是每一位成年人都非常感兴趣的话题。身体是革命的本钱，我想都已经是深入人心了，所以很多人会搜索关于养生的网站、公众号、FM、综艺、名医、抖音等。而我也一样，想越活越年轻，并且了查阅了不少相关话题的内容，我是阅读一篇又一篇文章，听了一轮又一轮音频，看了一套又一套节目。

可没想到那些养生小技巧了，被谣言粉过滤器一条又一条的给打了回去。

真的是人言可畏，三人成虎啊。你可能听说过“柚子皮能去除异味，甚至能吸附甲醛”，“房间放洋葱可以防流感”，“每天喝八杯水，皮肤身材会变好”，等等，其实这些都不是正确的。

这里我列几个我平时关注的公众号，也是卓克老师推荐过的。

全民较真，谣言过滤器，菠萝因子，丁香医生，营养师顾中一，范志红-原创营养信息。

看到这里，您可能会想：说了这么多就是推荐公众号的，没什么，而且你推荐的这几个公众号可能也是乱说的，没有科学依据。你有这个想法就很对，也不枉我写了这篇文章。我们就应该用怀疑的态度，认真对待你看到听到的每一条健康小知识，不要适得其反，成为造谣者。

留到最后：全民较真，谣言过滤器是腾讯官方号发布，丁香医生我想你也有所耳闻，其余三位如果质疑，请百度百科搜索，一查便知。我推荐了真的公众号，可不要订阅了假的！