2017.3.15

2017-03-17 本文已影响0人李阳_98d1

元认知能力原来可以刻意训练。坐享，兴趣，反思。坚持的做一件事，将注意力集中在一点，有助于增强我们的元认知能力！每天反思今天的表现，罗列出今天在表演上的不足和优点，有助于我们提升！