成长日记 第56天

参加完崇建老师的课程之后觉察自己的模式，好像有了些微妙的变化，在课程上学会了如何与自己链接，接纳自己的所是，感觉内心的定力比之前好很多，走路的时候慢了一点，说话的时候会觉察自己的语速，做事之前会有所考虑，内心有一份宁静的感觉，当与任何人沟通的时候内心有波动那一定会有所影响。

今早5:30就起床了，干了些无关紧要的事情，反思自己的行为模式，早上的时间怎样利用才能发挥它最大的价值，大块的时间可以进行完整和系统的学习尽量不要为琐事占用。中午吃饭的时候觉察自己真的需要吃这么多吗？好像也不需要，感觉肚子饱了就行，昨天去妈家吃饭感觉吃的有点多，不舒服。假如不舒服就接纳自己的不舒服，看到我上面写的事情对自己一些评判而没有允许和接纳，原来我的不允许和不接纳在无形中影响着孩子。

今早看到李雪写的文章，关于北大学习包丽自杀的故事。让我有了一些反思。

PUA，全称（Pick-up Artist）源于美国，字面上看，是搭讪艺术家，从简单的搭讪扩展到整个两性交往流程，发展为主要涉及：搭讪（初识）、吸引（互动）、建立联系，升级关系、直到发生亲密接触并确定两性关系。它的核心是：控制。

我们言谈举止都有控制的成分，没有给到孩子选择的权利。那天和女儿进行对话练习，不经意的提到钱的问题，她羡慕有钱的同学可以不用这么拼搏，她渴望自己是个优秀的人，她感觉在起跑线上已经失去了许多的机会，我不知道现在的孩子都考虑这么深的问题而我一直不知道孩子的这些想法，我个人认为对女儿的教育比较民主，孩子的脑袋中依然会有形形色色的问题出现，孩子当时的状态可以用泪崩来形容，一张纸接着一张纸的擦眼泪，好多的委屈涌现出来，之前孩子在家拉呱的时候也说过类似的话题，我们都没当回事，孩子一直在发射信号，我们感觉给孩子精神上的支持就可以了，没想到…… 都屏蔽了这些信息，倾听真的很重要。哭完之后孩子的情绪明显好多了，我的反思开始了，什么让孩子这么的敏感，对钱也比较的敏感，孙先生有时会说：咱家没钱……同班同学大部分也都是工薪阶层，孩子怎么会有这种想法，是她担心自己的梦想不能实现，假如在富裕的家庭她可以轻而易举的实现，在普通家庭付出的会比较多。在与孩子说的每一句话都不要随随便便出口，不知道哪句话就引起了她的痛点。