性格营作业

20220325问题~

这个案例中有没有你或者家人的影子？你打算如何改进？选择三点说明改进办法。

这个案例中的主人公和我很像。

比如：①我不善于拒绝，答应别人的事想着做好，有时会冲击自己的生活，搞得情绪糟糕。针对这点，我会考虑自己的能力和时间，如果可以，就尽力去帮。如果影响到自己生活了，可以和对方商量是否可以只做一部分？或者延长时间完成。

②在意自己说过的话会不会说的太过，也会想着别人说的什么事我没做好，把自己搞得心累。

对于这点我想以后要从两个角度去做：第一，觉得说的太过就去道歉或者做一些其他事情弥补，不再纠结。第二，说话之前想好再说。