对话2020 | 身体

这一年身体状态不好，感冒，发烧，咳嗽断断续续2020到2021，为期差不多40-50天。到现在还在吃药，好了又犯，压根就没有好彻底。估计是2020的冬天也比往年更冷。

2020年妈妈晕倒一次；我晕倒一次；雅雅发烧一次。爸爸身体还算好，爷爷中风住院。

我晕倒是由于9月份连续的近30天忙碌月饼季和蛋糕。长时间的低头工作导致颈椎开始亮红灯，去拍片也看不出什么问题。只有给自己安排多一些休息的时候。

自此每个周末我都不舍得用来做甜品，空出时间来休息和陪伴雅雅。周末的时间留给雅雅，我们的关系比之前更和谐。

身体一直没有恢复精力，导致运动也成了尔耳的工作。我已经2个月没有早起了，闹钟5点开始到7点起床。最开始的焦虑，烦躁讨厌到现在的慢慢接纳。

饮食起居还是很规律的，不会熬夜，不吃夜宵，不暴饮暴食。

2021年希望自己快快好起来，要开始跑步，锻炼身体让自己更强壮起来！雅雅说:妈妈你不要天天想着还没有好，你想着明天咳嗽就好了 ，说不定真好了。你要记得按时吃药，一忙起来就会忘记吃药所以你才没有我生病好的快 ！

记住了，我的小女孩！好好吃药，好好吃饭！晚安

小姨请雅雅看电影吃牛排快乐的一天