父母课堂心理漫画

好孩子没有好下场:为父母操碎心,终于翻脸

2020-09-02  本文已影响0人  心理咨询师_滑洋

我们身边有很多人都在为他人“过度负责”:

我是他的妻子,他的事就是我的事;

我是他的姐姐,他要买房我怎么能不帮忙?

我是个好孩子,怎么能让爸妈失望?

他们牺牲自己、过度付出,为别人负责到底。

因为,对于他们来讲:为自己而活是自私的,别人的评价很重要

这样的“过度负责”吃力不讨好:自己疲惫不堪,他人并不领情,关系并没有因此变好。

负责是一种好品质,没错。但,为自己负责才是一种美德。

只有先把自己照顾好了,才有能量和资源去关照周边的人。

成年人的世界里,没有谁必须充当一名英雄,也没有谁离开谁就会活不下去。

当你照顾好自己,活得轻松自在,你吸引来的人自然是“相同频率”的人,这样形成的人际关系才会更健康,更持久。

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