简村生活

找到自己的“凌晨五点”

2020-09-03  本文已影响0人  你温暖了时光

看过一个非常有意思的调查,说很多领域的佼佼者早上起床的时间都在“凌晨五点左右”。这倒不是说提倡大家都早上五点就起床,而是建议大家养成早起的习惯。

早起一小时,去运动,收获一个好身材;早起一小时,吃顿早餐,收获健康的好身体;早起一小时,去阅读,收获更睿智的头脑。

有人说,这世界上有两种人最可怕,一种是坚持学习的人,另一种就是坚持早起的人。那些成功的人,不一定是最聪明的人,但往往都是最能控制自己、能比别人多付出一分努力的人。

人与人之间最大的差距,不在智力上,而在行动上。为什么听过很多道理,却过不好这一生?因为很多事情不是说了就有意义,而是做完才有价值。与君共勉。

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