2022-01-06 《终身成长》

本书作者卡罗尔·德韦克，美国斯坦福大学心理教授。在本书中描述了两种思维模式——成长型思维和固定型思维，两种思维对待成功、失败、能力、成就、学习、努力等等的看法都不相同，从而导致了人们作出不同的行为，获得不同的结果，出现了各不相同的人。

今天我们先看对待成功和失败的不同。

01、两种思维模式如何让“成功”有了不同的定义？

   科学研究发现，不同思维模式的人脑波是不同的。固定型思维的人在面对证明能力的结果时，脑波更活跃，他们认为只要证明了自己的聪明和天赋就是成功；而成长型思维的人则对如何提高自身水平时，脑波更活跃，他们认为成功是不断提高自己，学习新知识，发展自己才能。

所以，成长型思维的人认为成功的关键是学习，学习可以不断提高自己的智力水平；而固定型思维的人，则认为智力水平是固定不变的，学习也无法改变，还有可能暴露不足，慢慢就变成了不爱学习的人。

举个例子，经常被夸聪明的孩子往往会形成固定型思维，他为了维持自己聪明这件事不断证明，他们会觉得聪明的人会永远成功。于是不断作出安全的选择，惧怕犯错，惧怕学习，唯恐丢掉“聪明”的头衔。

而具有成长型思维模式的孩子，则会认为一个人的智力是需要去努力学习的，并不是凭空获得。他们认为即便是犯错，那也是提升智力水平的必经之路。

02、两种思维模式如何改变了我们追求“成功”的行为？

不同的思维模式会导致我们的选择不同，进而采取不同的行为模式。

成长型思维模式的人，认为成功是不断提高自己，所以他们寻求挑战，并在挑战中成长，挑战越大，成长的空间就越大。同时，他们不给自己设限，往往就会超越自我，完成不可能完成的事。

而固定型思维的人，他们希望不出错，希望完成一件事易如反掌，甚至不满足只是聪明，他们追求完美。所以在遇到挑战时，他们就会感觉自己丧失了天赋和聪明，从而失去兴趣、惧怕挑战，最终故步自封、自我限制。

就拿我们的训练营来说，能选择参加的伙伴我相信就是具有成长型思维的，因为我们没有敢于拓展新的领域，没有故步自封。

同时，在课程还未开始时，训练营就给到了我们很多锻炼机会。拿领读这件事来说，你是否会想我们还没有开始学习写作，怎么写出领读稿呢？如果是这样想，那便是给自己设限，陷入了固定型思维了。

谁说没学就不能挑战了呢？成长型思维告诉我们，挑战越大成长的空间就越大，我们都有无限可能，这样才能超越自我，不逼自己一把怎么知道就不行呢？

03、两种思维模式如何干扰了我们追求“成功”的目的？

    固定型思维的人常常以优越他人作为成功的目的，他们为了让自己变得特殊、高人一等，去追逐成功，甚至觉得成功以后会具有特权。所以，他们通常会过早的定义自己，急功近利，因为成功就意味着他固定不变的个人能力比其他人强。

而成长型思维的人，则是以发展自己为目的。不断挖掘自己的潜能，他们相信潜能开花绽放需要一定时间。他们相信，人类个体是不断变化和发展的，不是固定不变的。所以，当他们成功的时候，他们也只会觉得自己就是一个普通人，只是在最大程度上拓展了自己。

两种不同的思维模式不只改变了我们对事情的看法、做法，甚至改变了我们是一个怎样的人。有的人成功后高高在上，瞧不起任何人，甚至作出很多匪夷所思的事情；而有的人虽然已经很有成就，但依然谦逊低调，不断提高自己。

就像娱乐圈里那些让人不齿的大瓜，有多少巨星曾经顶着无数的光环，享受着众人的追捧。以为自己是一个特殊的存在，误认为还有某种特权，做出了诸多匪夷所思的事情，最终身败名裂。这就是典型的固定型思维模式。

在固定思维模式的自尊心的背后，隐藏着一个简单的问题：成功了你是一个重要的人，那不成功呢，你又算什么？

作为反例，比如说篮球巨星乔丹，他被认为是最杰出的具备成长型思维的运动员。他的成就自是不用说，但对于大家对他的称赞他居然觉得尴尬。他觉得自己只不过是一个付出了奋斗和努力的普通人。也正是由于他这种谦逊，才会让他从来没有觉得自己高人一等，唯有不断进取才能不断超越吧！这不正是我们所说的终身成长吗？

今日金句：思维模式是强有力的信念，但它们只是你意志的一部分，而你是可以改变自己的意志的。