如果遇到过职场暴力，你会如何解决？

今年亚洲最大的公关公司“蓝色光标”出现了公关危机，被员工发文控诉hr要求主动离职。你都遇到过哪些类似职场暴力？如何解决？

我没有遇到过职场暴力。

我理解上的职场暴力分为以下几种：

1.穿小鞋。低层管理者借用职位特权在工作上整你，并且汇报给更高层的领导，让你有苦说不出。

2.冷暴力。他既不会主动提拔你，也不会给你分配相应的工作，路上偶遇也不会同你说一句话。甚至会明示或者暗示大家一起孤立你，直到你主动提出离开为止。

3.言语暴力。当你的某项提议或者工作被领导接受，同事们将他们嫉妒的心转换成带刀子的言语各种奚落你。

4.增加工作。作为下级或者新人，受上司的调遣和老员工的指挥当然是天经地义的事情，但是，有的人会把你当作家奴仆人一样：去给我买盒烟、去给我取件干洗的衣服、去给我把孩子接回来。

其实，我们国家并没有对职场暴力有一个明确的法律界定，很明显投诉啊，报警啊，都是没有用的，我认为最好的办法应该是沟通和改变。从自身出发，先进行自我反省，找不到问题的起源再去问同事问上司，如若你从心里放下身段想解决这个问题，而你的同事并没有改变的意思，那这个工作就可以放弃了，再坚持下去只会浪费自己的时间。