这样就好

这段不上班，生活越来越有规律。

一开始还没有太规划。有时感觉有点小焦虑，无所适从。通过这几天的调整，日子已慢慢感觉淡定从容了。

每晚睡觉前或早起后会在小本子上列出一天要做哪些事情，晚上看完成情况。完成了一一打勾。

发觉这样很好。每个列的计划都能完成，当然列的目标不高，但这样很有点小成就感，晚上睡得踏实，感觉今个日子起码没有白过。

比如吧，定今天走路一万步，一开始我会上午十点在小区里走几圈，晚上再走几圈，这两天上午不走了，我就晚上在小区走几圈，天天都能完成。

再比如，我不是那么狠勤快的人，家里的地有时几天拖一次，然后记到本子上打卡，这几天也是天天拖。

等等几项通过列在本子上我的日子每天在不慌不忙有规律的过着。

这样就好！