2022-10-14

放假一周，忙碌一周，旋转木马般的日子我今天放纵自己了，把工作放在一旁专心的玩，然后……发现这样也可以心态平和没有因为忙碌或者休息就感觉焦虑，认真的专注的只做一件事，而心态放得宽松了情绪缓解了许多，这样也挺好的。