16天通读《SFBT督导构成要素的探讨与应用》第9天
2022-12-17 本文已影响0人
跑步遇到最好的自己
郭敏风—大荔县心理咨询协会、中原焦点团队——讲师、心理咨询师—坚持原创第(1585天)
你希望当事人可以改变成什么样?若当事人知道,他会同意吗?他的看法如何?
当事人当初来他的目标是什么?当事人希望自己的生活可以变成什么模样?
对照你的当事人的目标,你觉得你想要帮帮助当事人迈进的一个比较小的目标或方向是什么?
如果达成了这个小目标或方向表示十分,你觉得当事人目前在几分的位置上,你何以如此评量?
从这样的评量分数中,你特别看重当事人什么样的优势力量或成功经验?他是如何做到的?
当事人有充分觉察到这些优势力量或成功经验吗?如果他更有意义或更了解,可以如何多加善用这些优势力量或成功经验?他会有何不同?他的重要他人又会看到什么不同?这样会更朝向小目标或方向迈进前进吗?
到目前为止,你对自己的咨询满意度是几分?若以一到十分十分为最高分的情况来评价,你会打几分?你何以回答这个分数?何以不是一分?你看到自己做了什么不错的地方,还有呢?
若询问当事人他对咨询的满意度又会是几分?何以不是一分?当事人会说你做了什么特别对他有帮助?还有吗?提出当事人对咨询的满意之处,对你的意义是什么?
你有观察到你用什么样的方式是特别能引导当事人思考与突破现况或是当事人特别能接受的方式吗?还有呢?
如果你对咨询的满意度又提高一分,是因为你看到何事发生了?
如果当事人对咨询的满意度又提高一分时,那是因为你做了什么?
为了继续协助当事人,你接下来可能会采取的小步骤是什么?你有多大的信心可以做到这个步骤?如果你看到什么,就知道这个步骤是奏效的?
通过这样的对话,让你发现或学习到了什么?对当事人的认识增加了什么?对于自己的认识又增加了什么?对于咨询工作的体会又增加了什么?
你如何拥有这些体会于你未来的咨询工作上?