520，你最先要爱的是自己！

图/网络

连续早起第❶❹❹❼天

5月20日，星期五，阴

520，你最先要爱的是自己！

5月份，真心是一个美好的月份。515是国际家庭日，518是国际博物馆日，519是中国旅游日，而520意味着“我爱你”，是一个关于爱的主题的日子。

我猜想，很多情侣、夫妻之间，会一大早给对方一个大大的红包，亦或对对方说一声“我爱你”，以此表达自己对对方的爱，也有满满的仪式感啊！

的确，520的谐音也是“我爱你”。人们通常第一反应是爱别人，而我要说的是，你最先要爱的是自己。

我们生而为人，都值得被爱，都值得被温柔以待。假如你连自己都不爱，你怎么有能力去爱他人呢？

爱自己，接纳自己当下的情绪有好有坏，接纳自己认知的不足，接纳自己没有足够的意识，从而引起了某些方面的不完美。

而觉察力，是我们每天都需要修炼的，不是一朝一夕就有的。我每天都在思考，哪些方面对我有启发，能够提升我的认知，努力去做更好的自己。

穷则独善其身，达则兼济天下。我们首先拥有爱自己的能力，然后才能爱亲朋好友，最后，我们也能拥有大爱，爱这世上所有的人。

今天，请先对自己说一声：“亲爱的，我爱你，你辛苦啦！”

END

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我有明珠一颗

久被尘劳关锁

一朝尘尽光生

照破山河万朵

——每个人都是明珠

如果你也喜欢写作，又迟迟未开始，还担心写不好，链接我，和千万007的战友一起“裹挟成长”。