番茄龙利鱼 2017-09-11 本文已影响0人 Mandy健康日记 1.龙利鱼加橄榄油、黑胡椒、姜丝腌制,之后烫熟 2.把番茄去皮切小块,炒出汁水(炒之前加入大蒜爆香) 3.加入金针菇、龙利鱼块、盐、糖,撒一点葱花 加入豆腐还能做成豆腐煲