Day 244: 生活的不顺或许不是因为生活本身，而是源自你的无

这是我今天看《人生十二法则》里面的第四条法则里出现的一句话。

其实这第四条法则是关于怎样面对自我批评的，告诫我们不要和别人比，要和昨天的自己比。这一法则确实发人深思，然而本文题目这句话，更是引发我一些不一样的解读。

这句话听起来是蛮残酷的。似乎是在说，正是因为你无知，日子才会过成这样。事实上，作者想传达的意思是，如果你生活不够顺利，不是生活本身的问题，更可能是因为你想要的、你所追求的目标是错的，而你没并没有意识到，或者是你的认知盲点让你根本无法意识到。

心理学家丹尼尔西蒙斯著名的“看不见的大猩猩实验”：一部简短影片里，有两个球队在练习篮球传球，一队穿白衣服，一队穿黑衣服。

观看者要数清楚白衣队一共传了多少次球。影片一共只有30秒。最终结束后，会询问观看者是否有看到黑猩猩。绝大部分观影者都表示未看到。可明明在整个传球过程中有身穿黑猩猩服装的工作人员现场客串。

这说明我们人类的意识“带宽”是有限的。当我们精确地专注于自己在乎的事情，就忽视其他一切。我们选择性地看见那些追逐自身目标这条路上的障碍和帮助自身达成目标的东西，除此以外的一切都视而不见。然而除此以外还包括很多东西，所以我们是非常盲目的。

假设今天我觉得自己生活的很闹心，为什么没有挣足够多的钱，为什么没有升职加薪坐到老板的位置。。。可以试着想一想，是因为自己没有挣够钱这个事而觉得闹心，还是因为一直在想挣很多钱这个欲望让自己不开心；是因为自己没有做到老板的位置不开心还是一直想升职加薪这个欲望让自己不开心。。。

生活本身是没有好坏之分的，它就是它，是由我们自己来解读的。如果生活的目的是幸福开心快乐的话，那么显然是我所追求、我的欲望让自己变得不开心，和生活本身没有关系。

然而，因为认知的局限，我看不到这一层。我甚至从来没有深度思考过。我的“窄带”认知视角让自己只看得到那个想要的目标和由此带来的烦恼。我心有不甘，埋怨生活的不公，但从来没有想想，我想要的之外还有些什么。

像我之前写的，幸福的生活不是一个终极状态，也不要认为达到自己想象中的状态就能获得幸福感了。快乐和幸福在你达到目标那一刻转瞬即逝，而长久的快乐是在自己不断变好的过程里，因为有希望才是快乐幸福的。