那段失眠的日子

有没有经常失眠的日子，那一定是最难熬的一段时间。晚上翻来覆去就是睡不着，白天浑浑噩噩不出家门一步，虽说到不了行尸走肉那一步但是也相差不远了。每天几乎不吃不喝，体重逐天下降，那段时间就想呆在自己的窝里，没有可倾诉的对象，也不想说话。告诉自己熬过去就好了，但是好难，你有没有过这样的一段日子，你怎么走出来的呢？欢迎来答。