身心灵自我疗愈

叙事绘画疗法个案图片征集

2017-11-21  本文已影响77人  贰罗

这是我的第5篇原创文章,全文2278个字,读完大约需要5分钟。

潜意识就像一个袋,里面全是情绪,透过绘画,将潜意识意识化,通过陈述,引发想象,最后那一张纸全是你,你可能都不知道的你—真实的你。

选择叙事绘画治疗,像打开了一点光,让我离心更近一些,这是一样觉察内心很好用的工具,学习的过程有趣生动,但自知还需要大量的练习,才能到达某种程度的准确。

所以,

这是一篇征集帖,就是很干的一篇绘画主题(房树人)的图片个案征集帖。嗯,免费!

看客官们是想问前程还是婚配,当然给小孩取名这件事,我是不擅长的。

不需要你会画画。

所以,要求如下

希望提供画作的你是想觉察自己、觉察关系的、小孩有不当行为但不知道为啥的,当然也可以是单纯想帮助我提高技术或是检验我行不行的人;

画画的人须满6岁,儿童成人均可;

提供画的人须提供简单的个人背景,如你是做什么的,年纪范围,性别及婚否,孩否等;

在我对你画的东西有不确定的因素,需要通过沟通确认,我希望你可以回应我;

画画时如果有画笔的选择,尽量不使用单一黑色水性笔;

一幅画尽量在15分钟内完成;

在没有客官们的允许,我会严格保密图片的各项信息,因为是远程,在距离范围内不会随意触碰创伤,我也会怕对你造成二次创伤而无法在射程内对你负责;

你不信任我没关系,但是画里的故意的成分少点,再少点;或者你可以关注我到足够信任我再来让我看画;

嗯,如果你讨厌画房树人,你也可以考虑画泳池里的房子,画大树,画一男一女,画你自己。

我的邮箱是1215869215@qq.com,公众号是about2,你可以通过邮件我,也可以和我进行网上一对一的发送。

下面是我的绘画解读练习部分,出现的所有图片都是征得本人同意后才贴在此推文中使用的,未经许可本文中的画作不得以任何形式转载或引用哦。

背景资料:X女士是一名制造业的白领,月薪丰厚,结婚三年,没有孩子。

这是X女士在2016年初做绘画体验的时候画的,画所呈现出来的场景动态是,小女孩在屋前放着风筝,跑向家,房子紧挨着树,屋旁就是大山,还养了一群栅栏圈起来的鸡。

通过画,我看到了一个女孩的矛盾内心,这是一个需要很多安全感的女孩子。在女孩成长的过程中,父亲的影响很小甚至是没有,母亲对家庭的影响要大一些,女孩渴望爱情,希望与伴侣能有好的沟通,但是比较谨慎,甚至会抗拒。自己内心是有力量的,可是要用栅栏把力量围起来,栅栏均匀且牢固,是一个很克制的人,可是力量在流向过去,而未来很无力。X女士希望自己的未来是自由自在,但是行动力上又带着戒备的奔向过去,会很依赖过去,对待想要做的事缺乏自信和行动力。

2017年11月,她画下了一副新的画,这幅画画时的背景是正在纠结要不要辞去已经十年的稳定高薪工作,开始从事一份新的职业,从零起步。

她依然需要很多安全感,内心很多的矛盾、冲突来自对未来的很多担忧,母亲的角色对家庭的影响开始弱化;她对未来有很多想法,在沟通的意愿上是有变化的,变得开始渴望沟通;在亲密关系上,她有逃离家庭的想法,男方要爱自己要多一些,这幅画里,X女士的内心最在意的还是这个家,未来除了担心,一片空白,好在爱人愿意携手一起共建家庭。

嗯,亲爱的X女士,DO it,迈出去,你会发现everything  is  control!

接下来的这个绘画图片是我初中同学在朋友圈分享的她家大宝的图片。

背景资料:Z宝6岁,妈妈刚生了一个弟弟,Z宝荣升姐姐。

这幅画里,z宝把自己和弟弟画到两边,每边都有爸爸妈妈,中间用一条很长的方格线隔开;妈妈爸爸在面对自己和弟弟时候是呈现不一样的样子的。在Z宝自己这幅画里,爸爸拥着妈妈,Z宝自己抱着自己,闭着眼睛享受靠着妈妈的温暖,妈妈爸爸的眼神彼此对望,在这幅画里,Z宝画出了明确的妈妈爸爸的身型姿态,在另一边是没有的,我感受到的是Z宝的孤独感和失落、从内而外的不平衡。

在弟弟的这幅画里,爸爸妈妈的手短到只能够着小弟弟,两人的眼神都是望向弟弟的,在弟弟的身上,我看到了姐姐的愤怒感。

两幅画里,都没有耳朵,或许这个家庭做过沟通的事情,而Z宝不容易接收这样的信息,是有自己内心的防御机制的。从这两幅画里能感受到的是沟通无效这件事,爸爸妈妈和Z宝或者和弟弟在一起另一个都是有些多余的感觉。

看到这样的画的时候,我有和同学沟通过我看到的事,问说有问过Z宝她画的是什么么?画当中有很多地方是需要家长和孩子确认的,她画了什么?她自己如何解读?当家长做了些引导工作后可以尝试让孩子再画一副,你们都会感受到变化的。

我无意用画里看到很多不确定的东西去把孩子说成有多大问题的样子,我只是想说,孩子很多时候会告诉你我很好,我没事,又或者当你觉得他不太好又不太知道为什么可以选择画画的方式。当他在画里愿意用自己潜意识的表达,对不好的部分我们应该看到并重视,不是简单的压制和怒吼,分析其行为背后的动机,与孩子建立互相信任的关系,用比较好的方式去往好的方面引导。


这是刚学习叙事绘画疗法时,老师要求找身边的人帮助我们完成一个课后作业—一个朋友在同一时间画的房树人,她的随意和假装潇洒所呈现出来内心的防御部分,因为知道她经历了什么,作为朋友我会有些心疼。我知道她会看到我写的这篇分析练习,直到今天我也没有就这幅画所呈现出来的不好的部分去说些什么,只是开始尝试建议她每天画画打卡,今天应该是打卡的第14天,很开心她有在坚持,能感受到她整体的状态会好了一些,希望到某一天画着画着她就找到了她要去的地方。未来的某一天再来画一样的主题,我想我能看到的也一定有不一样。所以我仅仅是把画贴出来,希望她知道,她不会比这个时候更糟糕,一切都会好的!这不是单纯的鸡血,而是当她愿意开始去努力坚持,作为朋友,我也愿意以另一种存在和力量去支持!

(这是她今天的打卡作品。)

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