一言不和就教练-逗比女神经的日常

今日和朋友出去玩，在聊到亲密关系的话题，我忍不住的又想尝试教练技术了，作为一个资深逗比深井冰朋友，能让我一本正经地和人聊天真的是很难得的好伐。平时谈论的都是生活琐事，不谈国事也不谈学习成长，就是简单的生活。由于今天的阅读内容是教练合约，设定对话焦点。那么我在聊着聊着不经意的就放大招啦（我会很温柔地对待我的小白鼠的，莫担心，我不是什么好人。）：我们今天有40分钟的时间，你想从对话中获得最好的成果是什么？他仰望夜空思考良久。“都无所谓了。”我知道在这里遇到了抗阻，无所谓也许是失望、沮丧、怀疑、受挫导致。每个行为背后都有正面的动机。这情绪的背后一定有所期待，有所渴望。“在这个无所谓背后，你的感受是什么？”他仍旧是沉默。我继续坚持道“在这个无所谓背后，你想要什么？”他把胳膊放在颈上依靠椅子背，沉思着。

“你要记住，计划赶不上变化。”

“那基于这种情况下，你在可控的范围内，在现实的情况里，你能做些什么？你想要什么？”

……

还是大段的沉思。我打破了平静：“如果未来三年后，事情如你所期待的发生，一切都很圆满，在那个画面里，你看到了什么？”

“我和爸爸妈妈爷爷奶奶在一起，爸爸妈妈有自己的小吃店，我有自己的事做。周末我们一起休息，可以出去走走。”

“在那个身份里，你是谁？”

“爸妈的儿子，爷爷奶奶的孙子，也是一个好丈夫。”

“是谁的丈夫？”

“不确定。”

“假如你的朋友问你要了一张名片。那张名片上你是什么职位?”

“自由职业者吧！”

“为什么这个状态那么重要？”

“不是说重要，而是在乎吧”

“如果让你对当下的状态打分，从0-10分打分，你现在是几分?”

“刚及格吧，也许是5、6分。”

“假如一年之后，你分值提升了1-2分，那是因为你做了些什么？”

“爸爸的脚做了手术，希望手术能成功。我的生活稳定了下来。”

“你想实现的这个价值的第一步或者是前几部会是什么？”

“联系医生，查找资料，安排手术，医生也不用去找，那个**已经确定了。预计十天半月就能做手术了。稳定的话，就是多看看房子，了解房源，小区，合适的话定下来。”

似乎越来越清晰了。

由于是比较熟悉的朋友，且已经在思考。我就并没有再继续深入，也没有总结。不能神经到结构化到这种地步，我注视着当他，即是鼓励也是支持。内心默念：“希望一切都会顺利，希望你们平安幸福。”我们交换眼神，知道对方的心声，都笑了。

生活还是很美好的。

我们只需要唤醒内在的力量，聚焦于我们想要的，就能到达我们想去的地方。