44/1000草草式的阅读VS细嚼慢咽式的阅读

2019-03-27  本文已影响0人  项明_422d

今天借助思维导图以问答形式阅读核聚老师的《如何制定有效的学习和工作计划》,阅读得很慢(忘记统计时间了),边阅读边记录边思考,形成1张思维导图,白天要是想起这件事,就在脑子里过1遍,看看自己还记得哪些内容。晚上复习了2遍,主要是脱稿说出来(教就是最好的学)。最后,输出这篇文章,以加深记忆和明确自己的进步之处!

如上学习方式与之前只拿着手机看老师的文章,效果好很多:

1.我更清淅地知道文章的框架、脉络,之前的方式,阅读后,大脑空空如也,看得越多越焦虑,因为阅读的过程,花的时间,都没把握住什么,何况是做其他事呢!

2.能感知到老师的写作思路,并与老师其它的文章进行了联系,可以说这篇文章是进步本产生的原理。

3.能感知到最关键的信息,并能用自己的话概括,比如:以成果为导向,以输出为核心,随时随地觉察反思,路径是高级的学习方法+制定小目标的能力+执行小目标的能力,收获的是有效、高效,头脑越来越清晰,活得越来越明白,越来越真!如果不照此,很快会迷失、混乱,杀死时间,浪费生命能量!

4.记得更牢。

5.阅读时灵感迸发,制定了18个闹钟,每小时1个,因为觉察到对时间的感知力很弱,流逝的时间,不知不觉的,经常不知道做了什么事,更不会因此反思、反问自己——究竟学到了什么?如何学到的?还有优化的空间吗?等一系列问题了!还好能后知后觉,不算病得无药可救啊,今天闹钟一响,我都刻意让它响的久点,我要感知到,时间正在流逝!

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