愤怒的伤害究竟有多大？

美国的生理学家曾经做过一个实验：把人们在不同情绪下呼出的气体装到试管里面，并且插入摄氏零度的冰和水混合物的容器里面。结果发现：人在情绪稳定时呼出的气体，凝结成的水澄清透明无色无杂质；而在发火时呼出的气体就出现了紫色的沉淀物。把这些紫色的沉淀物注射到小白鼠身上，没过几分钟小白鼠居然就死了。

这个实验表明：人在生气的时候，是会分泌出毒素毒害自己身体的。生气十分钟所消耗的人体精力相当于一次三千米的赛跑。愤怒是人的情绪中最可怕的魔鬼。

莎士比亚说：不要因为你的敌人燃起一把火，你就把自己烧死。