我们的情绪值得被看见 | ET沟通
昨晚回家的路上，下起了淅淅沥沥的小雨，四月的北方，还是有早春的清凉。
推开家门，儿子一下子跳到我们眼前，高高举起的手里，是一个变形蛋。他大笑着说，妈妈，我买了一个变形蛋，18块钱！
我当时直呼：18块钱，好贵啊，又是姥爷给你买的！
随后，我坐到沙发上，开始回复微信。
稍许片刻，老公走过来，悄悄地说：你去看看他吧，快哭了。
我放下手机，走过去，看见儿子在进门的昏暗角落，攥着小拳头，脚下踩着我们刚进门摘下的口罩，蹙起的眉头显示着愤怒，我蹲下来，问，发生什么事了？他终于忍不住，原本在打转的泪水，随着大哭，涌出眼眶，又用小拳头砸在我的身上，哭着说：你走，不要你们！
我意识到，要倾听他。我温柔地抚摸他，并询问老公，变形蛋在哪里。（此时孩子手里空空。）老公说，他放在了沙发上。我起身把变形蛋拿过来，递给儿子，开始核实他的情绪。
我：刚才爸爸把你的变形蛋拿走，你很愤怒，也很委屈？
儿子含泪点头。
我：今天，你在超市买到的这只变形蛋，你特别喜欢吧？当时肯定高兴坏了！
儿子继续含泪点头。
我观察着他手中的变形蛋，继续说：这只变形蛋确实和家里的不一样，更光滑，颜色也多，还多了几个小机关。（确实如此。）
在儿子哭的期间，姥爷一直在说：没事儿，没事儿，我买是为了你高兴，我们轩轩以后不会再买了。
我意识到，刚才我回复微信的时候，老公说：这也太贵了，网上也就几块钱，以后不许再买了！（家里确实也有类似的）
这个时候，老公和姥爷吸引孩子去饭桌，孩子跑了过去。（情绪下来了）
饭桌上，儿子在摆弄那只变形蛋，显然很喜欢。
我：姥爷当时也觉得这只变形蛋贵，但看到轩轩特别喜欢，姥爷就给轩轩买了。
姥爷表示同意我的说法。
我：爸爸的担心其实是害怕轩轩之后总是要买玩具。
（我自我感觉在说出爸爸、姥爷的真实感受。）
老公：轩轩以后不买了，是吗？
姐姐：如果你买一个，就必须扔掉一个其它的。（之前是这样说过，家里的玩具位置有限）
我感觉到建议是绊脚石，就没再说话。
儿子未置可否。
复盘
晚饭后，老公把儿子拉到身边说，今天爸爸拿走你的变形蛋，让你哭了。
当时，老公正在陪女儿做手工，儿子就在旁边玩。
我从厨房走过去，嬉皮笑脸地和老公说：我们来复盘一下刚才的事吧。
他嘴硬地说：不！刚才你说的，我都听到了。
我嘿嘿一笑，说，到底是怎么回事呀？
原来，老公觉得这个玩具贵，不值，也怕孩子总是和姥爷要玩具。就说，以后不许再买！并把变形蛋拿了过去。儿子反抗，开始打爸爸，然后爸爸说，你打我，我就打你。（让我想到樊登老师说，看到父亲和儿子争执，就好像看到一个大男孩和一个小男孩在打架，此处让我不怀好意地笑会儿，哈哈）。儿子开始摔东西，把我们的口罩扔在地上，踩。爸爸说，你踩吧，我不要了。儿子问：这是谁的口罩？爸爸：是你妈妈的口罩！
然后就回到开始，爸爸叫我去安抚儿子的时候。
我听完之后说：今天在超市买的这个玩具，看得出来，轩轩很喜欢。在超市买到玩具的那种即得快乐，和从网上买到玩具的快乐，好像也不太一样。
女儿点头表示赞同。
我接着和老公核实：如果18块钱和孩子的快乐比起来，我们显然会觉得孩子的快乐更重要。但其实，你担心的只是，孩子以后会总想着买玩具。孩子买一次玩具，我们可能会想到，他会不会买10次，20次。
这个时候，儿子说：爸爸，这是我最后一次买玩具。（显然不是真的，哈哈，但他觉得他能为爸爸的担忧做点什么）
我：姥爷也觉得这个玩具贵，但看到轩轩这么喜欢，他为了轩轩开心，还是买了。
儿子：妈妈，我也有一个问题：阿姨给我这个玩具的时候，我特别喜欢，但我也不知道它很贵，回家后，妈妈说它贵。
儿子还不到4岁半，他也在复盘。
然后他跑过去，把他的这个问题告诉姥爷。
姥爷：姥爷当时觉得贵，姥爷看着轩轩开心，就给轩轩买了。
（让我惊喜的是，我爸在观察了我和孩子的互动后，他也开始表达自己的感受。之前他一直说，没事儿，没事儿。）
儿子：姥爷，你对我真是太好了！
后来，我询问了我爸当时的情形：孩子跑进玩具店，又跑出来说，姥爷给我18块钱，我要买那个变形蛋。姥爷并没有走进文具店，说，太贵了！儿子说，你不给我买，我就特别生气。然后，姥爷给了他20元。他屁颠屁颠地跑进去找阿姨买下了这个玩具。
姥爷说，孩子要买东西，就自己挑嘛，大人不要插手，给他钱，让他自己去买好了。
显然，姥爷想让孩子自己完成和其他人的沟通和购买程序。
自我感觉复盘很成功，如果在没学ET之前，我会恐慌在孩子面前说贵，会不会让孩子觉得他不值得？内心也怕他养成看见玩具就要买的坏习惯。（其实现在我也觉得自己说了太多的贵，心里会有不安）。
现在我会真实地表达，会理解孩子的感受，也鼓励家人说出自己的感受，每个人都被看到的感觉，是不是很棒！爱他们，就看到他们，倾听他们！
整个晚上，他时不时跑过来拥抱我，并说，妈妈，我爱你！
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