2020-09-11 感恩日记第34-100天
重新记录感恩日记第34天了,这次由于春燕的带领,一天也没有中断过,首先为自己点个赞!
在春燕的鼓励下,今天终于把公众号给开了起来,写了第一篇文章。未来也会在春燕的影响下,把感恩之旅,传播给更多人。
因为尘世间的压力,世我们大多数的人我们都把注意力的焦点放在我们没有的东西上,却很少放在我们已经拥有的东西上。于是痛苦和烦恼就产生了
感恩蓝天白云,感恩凉爽的空气,感恩阳光的照耀,感恩我们身体的五脏六腑24小时不停地为我服务37年;
感恩我身体的每一个细胞。
我摸着肚子上的赘肉,好像我确实很少去感恩他们。看到自己的胃和肝每天承受很大的负担,却不曾看到他们的压力与委屈。是时候花点时间好好爱他们了。
感恩我的父母给了我生命,感恩生命中无数多的老师,感恩大地母亲,感恩整个宇宙空间的一切;
感恩我的搭档在过去10年对我的包容;感恩他的大度,不计较;
感恩春燕天使般的存在,不断去鼓舞和爱身边的更多人;
思维空性:
1)感受到来自XX的质疑,过去我也经常质疑他人
2)感受到内在的恐惧,过去在姐姐8个月的时候给她做哭声免疫法的睡眠训练,对她的安全感造成了很大的破坏;
3)感受到财务的压力,源于过去对父母,伴侣,婆婆和身边的人不够大方,偶尔会有占小便宜的心理。
晒晒坏种子:
1)早上来公司迟到5分钟
2)每天中午吃饭都去同一家,只注意到自己的口味选择,没有注意到商家的需求,种下了自私的种子;每天开始每天去光顾不同的店家
3)每天中午吃饭都会把肉剩下;解决办法-可以请店家把肉去掉
晒晒好种子:
1)提醒朋友信守承诺,帮助她种下了信守承诺的种子
2)支持店家的午餐生意
3)信守承诺的种子,跟XX分享财商
4)给业力伙伴发红包,希望可以种下让她体会到轻松进账的感觉和我对她的无条件的爱
5)在3个每日一善群日行一善
最重要的不是我们捐多少钱,而是养成慷慨的心态