2018/12/26 思颖的感恩日记

感谢晖慈分享大师兄回顾2018年的好方法带来的灵感

在回顾2018年，目前回顾了一部份，感觉上有点像在做感恩和咖啡冥想，让自己蛮开心和感恩的。

所以分享问了自己哪些问题？大家有兴趣的话，也可以挑几题去思考并写在纸上。（若不知从何写起，提供2个方向，1是从自己有印象的开始写；2是从1月、2月依照日期的顺序去回想）

1今年新学的方法和增加的练习、练习多久？

2持续调整中行为有哪些？

3已经调整了哪些身、语、意？

4学习了哪些课程并感恩授课老师与帮助我能上到课的人）

5我协助或支持了哪些活动？

6感恩所有我做的事，各来自哪些师长的教导？

7从过去几年已持续进行一段时间的功课有什么？

8帮助我的人有哪些、帮了我什么？

9看到、听到、经历到哪些他人的善行？

10所有的这些好事个别能延伸的影响力为何？

11欢迎加上你自己想要的回顾主题....

很值得练习喔!!!

一起努力

大师兄 真是非常棒的前辈 感恩前辈们的支持 让一切得以顺利运作 充满感激