觉察自己2.15

1事件儿子告诉我他猜出了我的支付宝密码，买了2样东西，然后又给退了

2感受，平和，高兴

3想法，我的支付宝密码就是他的生日，当然很容易猜到，买了东西，很快退了，并且告诉我事实，我儿子很诚实，战胜自己的欲望，说明很自律，孩子成长了

4期待对别人成长自己，不要动我的手机

对自己的，看到孩子行为的动机

5我的反应和应对，看着孩子的眼睛说花钱的欲望是有的，我儿子战胜自己，是个自律的好孩子，妈妈买的干果和水果都没有发货

6我的模式一致性表达

7我的内心需求，被尊重被爱

8我做些什么来满足我的内心需求学习冥想写小鱼

9生命力，向上

亲爱的春芳

你今天休班，喊弟妹来一起包饺子，感觉你是勤劳。有爱的姐姐，我爱你，亲爱的自己