放下我执，感受当下的快乐。

我执太高我管他叫骄傲，以自己为中心，认为自己与众不同，一辈子生活在欲望当中。我执很低我管他叫谦虚，一辈子都活在当下，可以感受每一个当下的幸福。

  那么我执很高的人是一种什么状态？你去一个饭馆吃饭，老板对你很冷漠，你当时就不高兴了，心想：“哎呀…这个店老板怎么一点礼貌都没有啊，见了我都不打招呼，我可是要来你这消费的，你必须要尊重我，你这次不对我微笑下次我不来你家吃饭了。这个店服务太差了，下次一定不能来了。”

  后面你发现很多人来这家饭馆，同样的态度对待，很多人就乐呵呵的来了，乐呵呵的走了，怎么到你这就不行了？你就必须要老板点头哈腰？

    这种就是我执很高的人，必须要别人尊重他，就觉得自己与众不同，任何事情没有按照他的意愿去做，他就会生气发怒。

我执很高的人，你让他看电影他会想着公司的一些繁琐事情，没心思看电影，你让他去处理公司的反锁事情，他又会想着怎么这么晚了我还在处理工作，我现在要是能看电影该多好，好烦好苦恼。我执太高不懂得体会当下的快乐。

我执很低的人是什么反应呢？看这老板辛苦的面容，一定是刚刚炒菜太辛苦了，这么多人都在这吃的开心，这家饭菜口味肯定不错，上去跟老板打个照顾，说句辛苦。老板乐呵呵的回应了你，然后你开开心心的吃了顿饭，跟其他人一样乐呵呵的。

  我执很低的人，当他看电影的时候，他会想此刻我真幸福还可以看电影，你让他去工作，他会想太好了又可以挣钱了。我执很低的人是能感受到当下幸福的人。

  我执太高是一种状态，可以改变只要放下我执，就会收获幸福和快乐。