每天进步一点点day 3

今日收获

1. 工作又晋一级。

2. 剪了头发，清爽了很多。

3. 买了一盆一帆风顺，放在书桌上，满眼绿色很舒服。

4. 注意到了自己说话方式，并且慢慢的有意识的改变它。自然，坚定。

5. 继续断舍离的阅读。以自我为轴心，活在当下。

小确幸

1. 有意识的控制自己的欲望，没有买无用的双肩包。

不足

1. 晚上本来应该轻断食，结果吃了一个炸鸡排。我发誓以后再也不吃了，吃了真的不舒服。

2. 最近咖啡喝的有点多。会导致过度依赖，增肥和花钱。

3.白天碰手机的时间还是比较长。尽量不去碰淘宝，朋友圈。利用好碎片化时间。