一周践行（第二周）

这周主要内容都是在外面培训学习.

有时候培训到晚上2点才回到酒店.3点才能睡觉.然后6点起床.这个是很不科学的.

有时候就是工作生活不同情况会影响到自己的时间践行计划和安排.

然后遇到这个问题反而不知道怎么整理和处理.

需要请教班主任这么做才行.

还有周末小孩作息不规律.也是影响比较大.

这个只能做调整.和小孩提前沟通.尽量规律.

最后工作法表格.

我用的是滴答的番茄计算.这样方便自己记录一个重要事件是用了多少个饭番来解决.

所以没有用纸质的.

而且这周能给我吃番茄的机会很少.