《善用时间》2 第一章 缘起

2017-09-29  本文已影响0人  宽幸福

《善用时间》2  第一章 缘起

书中从一个主人公的故事开始:

陈晨,也是我们一个貌似拥有很多东西却忙忙碌碌的“穷忙族”,普通的故事。简单的日常,读者会很有代入感。叶老师在书中发明的“易效能完整系统”,很实际的改变了她的生活轨迹。

因为人的大脑内存是有限的,所以我们要对所有的事情进行不断的收集,不断的整理,不断的检视,形成一个良好的循环系统,通过搜集整理和定期检视,帮助自己清空大脑,放空大脑,时刻保持清醒放松的状态,不再每天活在压力之中,使自己又高效又轻松的做好每件事,高效率慢生活。

并通过愿景、关注、项目这三角形把有限的时间用在最重要的事情上。

大脑不是是硬盘,是CPU,所以有的时候当我们感觉到自己记忆力不好的时候,那就是我们的内存不够了,所以要定时的清空我们的大脑。

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