和潇洒姐健身50天，迎来身材小巅峰！

时间：9/16-11/4

内容：户外跑步、游泳、骑行等有氧运动、室内力量训练、瑜伽、有氧操课等（本身在健身内容公司工作吼，所以会让自己运动丰富～）

目标：减重6-10斤，更显紧致和精神

前年和潇洒姐山洞训练，迎来马甲线，这次再次和潇姐连续健身50天，让时间看见身材变化。

其实看见潇姐日日健身，已经受鼓舞，已经默默跟着练起，为美好肉体而战！