静心

2021-03-27  本文已影响0人  Yuanbrave

给自己一个时间静心。

第二次高温瑜伽打卡,好久没有大汗淋漓。

开始学习瑜伽呼吸法。

在冥想的小屋里呼吸吟唱,与自己对话。

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