0411-2020复盘

没有记录就没有发生，每天都有好事情发生！

健康

1、早睡早起

早起打卡

2、健康饮食

早晨黑暗料理：酸奶➕油条

晚上7-11搞定，边吃边听直播，临睡前一个苹果，一个丑橘！

7-11晚餐 朋友邮的丑橘

3、运动

洪湖公园刷12km，20000小目标达成！庆幸避开大雨！

捐步 彩虹桥

家庭

1、老公白天跟康师傅视频聊天，得知三姑她们正在做美食，东北的大锅哈哈！

2、跑步回来，碰到老公晚上跟舅舅视频聊天，舅舅夸我每天微信运动步数都不少！

3、老公早起去买早餐，周末我们共进早餐。老公做的西红柿鸡蛋汤还是很赞的，虽然鸡蛋有点儿碎，不过吃现成的，从来不挑剔🤝

效能

1、团队协作

2、日历提醒

3、印象笔记

4、石墨文档

5、siri

学习

1、晨会天使班班会➕212班会

2、中午锦囊班会，主题：晨间日记

3、龙兄演讲

4、晚上叶老师直播

5、金句接龙

6、码字营开营

人际关系

1、达振

2、智游会客服

3、梅梅通话23分钟，邀请她参加3.0

通话记录

4、卢纯

5、火箭组新朋友@深圳

6、蔡师兄天使班会反馈：大咖不是一天练就

7、训练营互动：陈老师已经补完作业，索要九段网课；有四位主动申请参加叶老师的直播：李琳、陈老师、

8、逆袭战队给力支持，有新成员加入，目前已经有九位！