梅雨时节生存指南！

一年一度的梅雨时节已来到，"高湿度、高温闷热、连续阴天光照不足、真菌异常活跃"是梅雨时节的四大特点，此时不仅仅是人会体感不适，很多物品也纷纷闹起了情绪——严重的时候墙上“冒汗”、衣物发霉、菜上长毛、甚至电器也开始出现故障 ...这一切都让人心情不甚美丽...

这样的梅雨季节，虽然无法欣然接受，但是还是要努力适应，因此总结了一份梅雨时节应对指南，希望对大家有所帮助——

第一章. 墙上霉菌杀杀杀！

墙体出现霉斑了不要慌，可先采用(干)牙刷将霉渍刷走，再用软布沾酒精轻轻抹擦，这样可以使墙壁干燥，阻止霉菌滋生。

漂白水(粉)加水以1：99的比例倒进喷水瓶，喷在有发霉的墙体可立即解决墙体发霉问题，此外市面上还有一种家用的便捷型防水修复剂，朝渗漏墙地面的缝隙喷一下就可以了，操作起来十分便利。

霉菌不太严重的情况下用80%的酒精洗刷墙壁就可以了，清洗时注意通风，带上防护手套，口罩和眼镜，为了避免再次发霉，还应该注意通风，让墙面彻底干燥。

第二章. 实用干衣小诀窍！

这个时节晾衣服不但闻不到阳光的香味，连晒干都是个大问题。衣服啊衣服，你再不干我就得裸奔啦！所以该如何应对呢？

1. 电吹风干衣法

此法比较适用小件衣物。把袜子、内裤等放入干燥塑料袋，再将电吹风口塞入袋口握紧。打开电吹风往里面吹送热风，由于热气在袋子中循环，所以衣物会加快吹干的速度。需要注意的是，电吹风吹一会要停一会，避免袋内过热。

2. 熨斗烫干法

对于晾了几天却没完全干的衣服，可以用熨斗来烫干。使用时一定要调节好熨斗的温度，别把衣服烧了。烫干后的衣服，待自然冷却后，就可以直接穿上出门了。

3. 毛巾吸水法

在湿衣物上裹一块干毛巾，将衣物和干毛巾同时卷起，用力拧到滴不出水，这样毛巾就会很快把水分吸走，也避免拧出来的水分被衣物再次吸收，提高脱水效果。

4. 冰箱冷冻法

把洗好甩干(尽力拧干)的衣服叠好，用毛巾包起来，然后放在冰箱的冷冻室里冻7、8个小时后取出，展开，晾到外面或阳台上。这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。不过一些布料比较好的衣物不适宜本方法。

5. 黑袋子吸热法

用干净的大号黑色垃圾袋（或用黑色棉布，因为透气性更好），剪开到足以遮盖衣物的尺寸，用夹子夹好，挂在有光线并通风的地方。黑色能吸收热量及紫外线，并有杀菌功能，比自然晾晒干得快，特别适合在阴雨天用。

6. 浴霸烘干法

家里卫生间淋浴房里有安装浴霸的话，可开启浴霸，然后将衣服挂在浴霸下方将其烘干即可。此法仅适用于晾晒后未完全干透的衣服，过程中需要有人留意，并注意浴霸和衣服保持一定距离。

第三章. 抵御湿邪饮食篇！

梅雨季节要注意饮食结构和卫生，少吃多脂肪、含热量高的食物，多饮水，少饮咖啡和酒，尤其不要食用被霉菌污染的食物，以防中毒。梅雨季节饮食重在祛湿，多吃健脾化湿的食物最合适——

1、玉米：玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

2、薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建议读者可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

3、赤小豆：赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症人士。建议读者可用赤小豆、桑白皮，水煎煮约20分钟，饮汤食豆或煲汤时加入赤小豆。可以利水除湿，通乳，解毒排脓。宜于湿热泄泻。

4、冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

5、鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

6、马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

第四章. 抚平电器“小情绪”！

不管是家中的相机、电脑、DVD，还是电视机、空调、冰箱、洗衣机，都怕潮气的侵袭，他们会因受潮而染上重病，轻则元器件加速老化，受潮严重的电器则会产生各种故障，从而造成电路板短路、漏电等，引发故障，甚至使电器报废。所以这个时候更要对家里的电器好一点——

1.摆对位置，除水通风

电器最基本的防潮办法是让电器所在的空间通风，注意电器摆放的位置。洗衣机一般不能摆放在潮湿的卫生间，容易造成元器件加速老化。

但实际情况是，很多家庭由于水路布置的限制，只能把洗衣机摆放在卫生间。那么应该尽量把洗衣机放在溅不到水的位置，因为一旦外壳有破损或者密封不严，水都会进入机体内部损坏电路板和电路。同时，也应该保持洗衣机地面的干爽，避免水汽蒸发时进入机身。

同样，不少家庭习惯把电冰箱贴着墙壁放置，其实可以在冰箱和墙壁之间留出一点缝隙，让电器能够通风，也可避免墙壁返潮造成电器表面生锈和机体导电。

2.多开开机器可除湿

天气潮湿时，要不时开开家中不常用的电器。比如，现在家庭中逐渐被冷落的电视机、有些不常用的电脑，在潮湿的天气里就需要隔三差五开开机，让它运行半小时。因为家电开机的时候，机器内部的变压器等处于工作状态的零件会散发一定的热量，有助于驱散机体内的潮气。

3.电吹风助你一臂之力

除此之外，如果觉得上面的操作麻烦，大家还可以用电吹风对着家电外壳的小孔上下左右地吹一下，这也能去除潮气，还能吹走吸附在电视机后背缝隙中的灰尘，一举两得。

4.防潮用品用起来

另外，现在市面上的防潮遮罩、干燥剂等防潮用品也是不错的选择，在家电不常使用时，可以套上保护罩。

潮湿天气里，对家中电器、线路进行一次大检查，对电气线路和电器设备进行检修，及时更换老化电线和电器，避免带病运行，家用电器使用完毕后应及时切断电源。对使用一定年限的电器，出现问题时一定要让专业的维修人员上门保养及清理内部灰尘，不要自己动手以防漏电发生危险。

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