自己的成长与别人的成长（重启之路1221）

貌似他自己一个人在家练琴了，把自己过去弹错的几个地方纠正了下。听我们弹就出来给我们指导指导，并且自己弹弹。每次听他弹，我们都夸好听，不和专业的比，确实比我们弹得好听很多。昨晚自己提出与老妈玩推手游戏，嫌弃我搞会偷袭不愿意与我玩。他很无聊，反复说自己无聊，但还是什么都不想做，睡觉也无聊。我觉得这就对了，无聊到极致才是要见底。现在我们都有耐心了，再差也就这样了。

他说自己如果要出去就会一直出去了，如果不出去就一次也不想出去。我感觉他想要去好大学，但还是讨厌学校学习。学校的学习给他带来的负面情绪还是很严重。

思想的转变，说难也难，说简单也简单，根本无法预料什么时候会转变，会怎么转变。在《code blue》中，绯山被患者伤害了，长久无法走出内心的困境，即使在救命现场都无力去做。最终走出困境，是因为被需要，只有她才能救人。田所部长因为脑肿瘤手端杯子都撒水，但他太太很温柔的对他说会一直陪着他，看到弹幕说哪里找这种老婆，谁都想要在自己内心彷徨的时候被人温柔对待吧。当瑶的男友因病去世，其他人都在劝她看开点的时候，瑶走不出来。但当藤川和瑶说没关系，怎么可能一下就忘掉？但是有什么需要的时候随时可以找他，这时瑶看他的眼神都不一样，过了一段时间主动把前男友的讯息删掉了，反而真的看开了。

黑田在第二季回来了一下，蓝泽与他聊了会儿，黑田说努力吧，其实真正可以努力的时间很短暂。现在的黑田手截肢之后无法拿手术刀了，想努力都没有了机会。

想通的瑶说，其实她和男友之间都知道要死，所以那段时间是认真的好好的活着，比起那些亲人遭受意外，再也无法说出内心话的人来说，幸福很多了。

这种都是内心的成长，都在自我的成长。并不是用来鼓舞他人的，是用来鼓舞自己的。

我在想，人的内心可能是两种因素在交织起作用。一种是别人的陪伴、需要、理解、接纳，一种是自己的不放弃、鼓励、自嘲、批评。这两种是不能互相取代的，也是不能互相替换的。一个人只要是自己对自己的评价，无论正面负面都是可以的，那是一种自我认知的调整，如果别人评价就是PUA。如果没有人陪伴就会孤独，如果没有人需要就会放弃，如果没有人理解就会痛苦，如果没有人接纳就会灰心丧气。

所以，对自己来说，要强大自己的内心，永不放弃自己。心情低落的时候好好休息，遇到困难的时候鼓励自己努力，在事事顺利享受成功时要留意可能出现的问题，经常去思考发现自己的问题，而不是固步自封，这样才能不断成长。

对自己的亲人来说，在他们碰到困难时，告诉他们自己对他们的需要，陪伴在他们身边不离不弃，理解、接纳他们他们的不容易。亲人间情感流动起来，然后就耐心的等待吧。

有一个因素是都需要的，就是信心。对自己的自信，对亲人的相信。我们其实都只有一辈子，很短暂，何必让自己总是痛苦中度过，身体的疼痛是一种真实的体验，但内心的痛苦是一种选择，可以选择不痛苦。20230813